Effets selon la tradition chinoise
Selon la tradition chinoise, Tu Si Zi est associée aux fonctions suivantes :
-
soutenir l’énergie vitale (Qi)
-
contribuer à nourrir l’équilibre Yin et Yang
-
soutenir l’équilibre énergétique du foie et des reins
- accompagner la vitalité générale de l’organisme
Dans la tradition, cette plante est également utilisée pour soutenir la vision et la vitalité du bas du dos et des genoux.
Utilisation traditionnelle
- Vigueur & Vitalité intime : Reconnue en herboristerie pour soutenir le tonus sexuel, accompagner le désir et préserver la vitalité générale chez l’homme comme chez la femme.
- Soutien de l’énergie profonde & Confort urinaire : Participe au maintien de l’équilibre urinaire (en aidant à réduire les envies trop fréquentes) et contribue à apaiser les inconforts du bas du dos et de la zone lombaire.
- Éclat de la vision & Clarté : Utilisée traditionnellement pour soutenir le confort visuel, préserver la clarté de la vue et lutter contre la fatigue oculaire.
- Confort digestif & Transit : Contribue à soutenir l’énergie digestive, favorise un bon appétit et participe à la régulation du transit (selles molles ou instables).
Pour la vigueur et Vitalité intime, le Confort urinaire et confort articulaire Tu Si Zi peut être associé à Yin Yang Huo (Epimedium).
Préparation et dosage
10 – 15g par jour
Déposer de 10 à 15g de Tu Si Zi dans un récipient en verre, en inox, en pyrex ou en terre cuite. Verser 250/300ml d’eau de source ou de l’eau filtrée.
Chauffer à feu vif jusqu’à ébullition complète puis mettre à feu doux en laissant mijoter pendant 20 minutes.
Boire cette décoction le matin, ou si nécessaire, matin et soir en refaisant une décoction en utilisant les mêmes herbes pour le soir.
Contre indications
- visage rouge
- sensation de chaleur dans les paumes des mains et plantes des pieds
- constipation
- urine foncée et peu abondante
- Demander conseil à un professionnel de santé en cas de traitement médical ou de doute.
Pour aller plus loin
Découvrez l’usage traditionnel de la graine de Cuscuta chinensis (Tu Si Zi).


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