Fruit de Tribule terrestre (Croix de Malte)

Le tribule Terrestre (Ci Ji Li / Bai Ji Li –  Tribulus terrestris) est connu pour :

• Libido, Vigueur & Santé Repro-Urinaire : Plante emblématique du tonus masculin et féminin, elle stimule le désir sexuel, soutient la capacité d’érection chez l’homme et préserve la santé des organes reproducteurs ainsi que le confort de la prostate.
• Vitalité Musculaire & Énergie : Ingrédient clé pour les personnes actives et sportives, il aide à soutenir le tonus musculaire, favorise la résistance physique et accompagne le maintien de l’énergie globale.
• Apaisement du « Yang du Foie » & Confort de la Tête : En tradition MTC, il est utilisé pour apaiser les montées de Yang du Foie, contribuant ainsi à soulager les tensions crâniennes, les vertiges, les étourdissements et les sensations d’oppression sous les côtes.
• Confort Oculaire & Éclat du Regard : Aide à disperser le Vent-Chaleur au niveau du haut du corps, apportant une sensation de fraîcheur et de réconfort aux yeux fatigués, sensibles ou sujets aux rougeurs et larmoiements.
• Confort Cutané & Apaisement des Démangeaisons : Traditionnellement employé pour harmoniser la peau, il aide à adoucir les épidermes réactifs, calme les inconforts et tiraillements cutanés (notamment lors des changements de saison, après le cycle ou liés au stress) et soutient l’éclat naturel du teint.

Selon la tradition de l’herboristerie chinoise, le fruit de tribule terrestre est utilisé dans des préparations destinées à :

• Soutenir l’équilibre du foie
• Accompagner certaines manifestations liées au vent interne
• Favoriser la clarté des yeux
• Contribuer à l’harmonie du Qi.

Mode d’emploi et dosage

Décoction : 

Déposer 10g de fruit du Tribule terrestre dans un récipient en verre, en inox, en pyrex ou en terre cuite. Verser suffisamment d’eau de source ou de l’eau filtrée pour recouvrir les herbes de 3cm environ.
Chauffer à feu vif jusqu’à ébullition complète puis mettre à feu doux en laissant mijoter pendant 20 à 30 minutes.
Boire cette décoction le matin ou matin et soir en refaisant une décoction en utilisant les mêmes herbes pour le soir.

Contre-indications

•  Demander l’avis d’un professionnel de santé en cas de traitement médical.
• Ne pas utiliser pendant la grossesse.
• Déconseillé en cas de digestion faible ou d’appétit diminué
• Ne pas associer à certains médicaments sans avis professionnel
• Mauvaise digestion avec selles molles ou diarrhée
• Faiblesse des membres